どうですか？「サプリメント」と「医薬品」の違いを把握できたでしょうか。「サプリメント」とはあくまで健康維持の為の「補助」のようなものですから、自分が選んで色々試す事が容易にできます。しかし、だからこそ自分次第で良くも悪くもなると言えるわけですから、きちんとした知識は持っていた方がベストと言えるでしょう。