ニキビの原因は睡眠不足やストレスなど様々な要素がありますが、
これらを解消するためのキーワードが「リラックス効果」。
このリラックス効果を手軽に得られるセルフケアが「ツボ押し」で、
中でも以下の二つはニキビに効果的とされています。