管理人にとっては整骨院や整形外科に通うのは、ある意味で健康診断の一つとさえ思っています。先にも書きましたが管理人の場合、腰痛は長年のストレスや生活習慣が積み重なって起こった部分があり、将来を考えて段々怖くなってきた部分があるからです。

出典 腰痛と毎日の運動～これこそやっぱり！

こちらは一度痛い目を見た経験があるからこその行動です。通常、健康な人にとって成功ちんや整形外科といえば何かトラブルが起きた時に行く場所という認識が持たれていますが、過去に腰をやってしまい腰痛を患った人であれば定期的に訪れてそれこそ健康診断のように利用するというのも納得がいきます。無駄のようにも見えますが、予防が一番の治療法とはまさにその通りで、見習いたいものですね。