脚やせにはまず自分が何太りかを知るのが近道!
水分太り 最も多いタイプ。 ①夕方脚がむくみ靴がきつくなる ②何もしてないのに脚だるい、痛い ③太ももを押して白くなったのが戻りにくい ④肌がかさつく、脚にメリハリが無い ⑤朝になってもむくみがとれない
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