塩分の取り過ぎは体に良くないと分かっていても、鍋のシメには雑炊やうどんを楽しみたいし、旨みたっぷりのラーメンのスープは最後まで飲み干してしまいたい。そこで今回は、「ちょっと塩分取り過ぎたかな」...