もうお酒で失敗しない!上手なお酒との付き合いかた

FC2USER431427IRA さん

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ボジョレーヌーボーが解禁になりました。フレッシュな飲み口は、ついつい飲み過ぎてしまいます。

肝臓や胃を養う食材

普段から肝臓や胃の機能を強くし、お酒を分解する能力を高めましょう。肝機能を高める作用が高いのは、タウリンを含む牡蠣、シジミ、タコ、イカなどの魚介類や、うこん(ターメリック)、クチナシの実、葛などがあります。

お酒を飲む前にうこんを飲んだり、お昼にターメリックライスやカレーを食べて肝臓と胃腸の機能を高めるのも二日酔い予防に効果的です。脂肪は、胃に膜をつくるのでアルコール吸収が緩やかになると言われています。

ついつい飲み過ぎてしまう人は飲む前の予防策に気をつけましょう

四季@siki722
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まだこんな時間ですが飲み過ぎ食べ過ぎでお腹がいっぱいです( >Д<;)クッ クルシイ・・・ あったかいお茶も飲めないよ~ pic.twitter.com/MaVOTsdziG

返信 リツイート お気に入りに登録 2015.11.29 18:45
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ゆうくん@神楽@kagura1119
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昨日はイッキでお酒飲まされまくって帰って、即死(。-∀-)w そして、今日、若干もやもや残ってて変な感じww 気持ち悪くないのに、気持ち悪いみたいなww お酒の飲み過ぎはほどほどに!(*´ー`*)w
返信 リツイート お気に入りに登録 2015.11.29 18:34

(sic)S @SxIxCxS
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この週末飲み過ぎて多方面にご迷惑をかけたにもかかわらず、やばいなーと思いながらも今日も麦酒を飲んでおります。 悪気は無いけど結果的に悪いことしちゃってごめんなさいね。週末の記憶が曖昧すぎてアレ。

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