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大変な糖尿病食も宅配サービスを利用することでお手軽に！

糖尿病と診断された時には食事を糖尿病食に変える必要があります。
しかし忙しい日々の中で毎食つくることは難しく、そんな時は宅配サービスの利用が便利です。
そこで糖尿病食の宅配サービスをまとめました。

FC2USER100056ZXX さん

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糖尿病食は大変？

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糖尿病食が必要になったら、医師の指示に基づいた栄養素を取りすぎないよう注意しなくてはなりません。
ではどんな点に注意すれば良いでしょうか？

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■適正な栄養を守らなければならない

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年齢、性別、身長、体重、日々の生活の過ごし方によって一人一人違います。医師の指示エネルギー量を守りましょう。

１日のエネルギー量の目安

エネルギー摂取量（kcal）=　身体活動量 (*1) ×標準体重（*2）
*1身体活動量(kcal)
*2標準体重(kg) = 身長(m)　×　身長(m)　×　２２

出典 糖尿病の食事 ｜ 食事療法のすすめ方 ｜ 東京都病院経営本部

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これだけ細かい計算を毎日行わなくてはならないとすれば、慣れるまでに時間がかかるでしょう。
それに日常生活が忙しいと、このとおりに続けることは難しい人も少なくないはずです。

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■野菜を増やす必要がある

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血糖値を下げる働きがある腸内細菌は、水溶性食物繊維をエサにしています。ですから、毎日の食事に、そのエサを一品加えてあげると、腸内細菌が元気になるんです。そうすれば、腸にある「インスリンを出せ」とすい臓に指令を送るスイッチが増えるというスゴイお話。

出典 食べて糖尿病大改善！　医師も驚がく最新ワザ - NHK ガッテン！

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糖尿病食ではボリュームアップのために野菜を多くとることがすすめられています。
また水溶性食物繊維を積極的にとれるメニュー作りも心掛ける必要があります。

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おすすめの糖尿病食の宅配サービス

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忙しい毎日の中で細かい決まりにもとづいた糖尿病食をつくることは難しいかもしれません。
また初めて糖尿病食をつくるという場合にも、宅配サービスを利用してみると便利で参考になるでしょう。

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■武蔵野フーズ

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管理栄養士が監修した献立なので、安心して料理を選ぶことができます。また、糖尿病患者以外でも様々な疾患を持った人でも利用することができます。製造から提供まで一一貫して製造しているので、安全面も保証されています。

出典 おいしくて安全な糖尿病食・宅配サービス会社の徹底比較サイト

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土作りから科学的な視野に立って土壌検査を行い、減化学肥料と減農薬を進め、
埼玉県知事によるエコファーマー認定を取得しております。

出典 武蔵野フーズ 健康宅配オンラインショップ _ 健康宅配について

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栄養バランスだけでなく安全性も確かなことで安心して利用できる宅配サービスです。
さらに使う原料へのこだわりも他の宅配サービスとは違った特徴を持っています。

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■アットライナ

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「管理栄養食」は、通院中・退院後でお食事制限がある方や、栄養バランスに気をつけたい方でお食事の用意が様々な理由で困難な方に対し、少しでもそのご負担を軽減して頂くためのサポートとして管理栄養士が考えたお食事です。

出典 腎臓病食・糖尿病食の全国宅配サービス。≪アットライナ≫

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「管理栄養食」は、病院栄養士の経験のある管理栄養士が元日本料亭のベテラン調理師と手を組んで、成分を調整したお食事でもどうにか美味しく出来ないかを研究し作り続けているお食事です。
調理加工の段階で、ひと手間かけるなどして美味しさを引き出しております。

出典 商品ラインナップ｜腎臓病食・糖尿病食の全国宅配サービス。≪アットライナ≫

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糖尿病食が必要な人だけでなく家族の食事としても利用できるため、仕事などで忙しい場合には便利なサービスです。
しかも元日本料亭の調理師が関わっていることから、おいしさにも期待が持てるでしょう。

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■メディカル・クック宅食便

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病院給食に長い経験を持つ管理栄養士のもと、安全な食材のみを厳選して調理の段階では食品添加物はいっさい使わず加工食品も極力避けて、一品一品栄養成分を調製した腎臓病食・人工透析食・糖尿病性腎症食・糖尿病食・塩分制限食・バランス栄養食・ダイエット食・やわらか食を毎日手作り調理し、急速冷凍して全国にお届けしております。

出典 腎臓病食・糖尿病食などの全国無料宅配ならメディカル・クック宅食便

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食品添加物の使用を特に注意している宅配サービスで、手作りされていることからも体に優しいことが期待できます。

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宅配サービスの選び方

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同じカロリー制限食でも、味付けなどは、各サービスによって本当に様々です。食べてみてわかること、あります。
だからこそ定期購入を希望している方は特に、ご自身に合ったサービスかどうかを実際に食べて、選んでみてくださいね☆

出典 糖尿病の症状に☆おすすめの食事宅配 _ 糖尿病の方におすすめの食事宅配 _ 食事宅配(食宅)ナビ

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糖尿病食だけではなく健康食の取り扱いもあり！

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