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通販で買うコーヒー豆はおいしい？コーヒー豆に隠された健康効果とは

コーヒー豆は専門店やスーパーに行かなくても、通販で買えます。
最近は通販を利用して、さまざまな味を楽しんでいる人もいるでしょう。
今回はコーヒー豆を通販で買うこと、そしてコーヒー豆に隠された健康効果についてまとめてみました。

FC2USER537559IRF さん

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コーヒーには健康効果がある

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出典 cdn.pixabay.com

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コーヒーには健康効果があることを知っていますか？
こちらでは、意外と知られていない健康効果について集めてみました。

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眠気覚まし

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コーヒーに含まれる代表的な成分はカフェインとポリフェノール。カフェインにはすでに広く知られているとおり、中枢神経を刺激して眠気を覚ます覚醒作用があります。コーヒータイムに一息つくと疲れが緩和されたように感じるのも、カフェインによる作用のひとつです。

出典 こんなにあった！コーヒーの健康効果 _ 食で健康 _ からだケアナビ

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利尿作用・抑炎作用

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「体内の不要な水分や老廃物を排出する利尿作用や、細菌や外からの刺激などによって起こる病気の発症を抑える抑炎作用、脂肪分解酵素を活性化して血行を促進し代謝を上げる効果なども認められています」

出典 こんなにあった！コーヒーの健康効果 _ 食で健康 _ からだケアナビ

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抗酸化作用・血圧改善

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ポリフェノール豊富なコーヒーは健康の心強い味方ということができます。

ちなみにポリフェノールはほとんどの植物に存在していて、その種類は何千にも及ぶといわれています。コーヒーの生豆には、その一種である「クロロゲン酸」が特に多く含まれています。クロロゲン酸は抗酸化作用のほか、血糖値上昇抑制、血圧改善、内臓脂肪減少など多くの効果が確認されています。

出典 こんなにあった！コーヒーの健康効果 _ 食で健康 _ からだケアナビ

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眠気覚ましのことは知っていても、抗酸化作用や血圧改善については知らなかった人も多いのではないでしょうか。
もちろん、過剰に飲むと良くないので1日に3杯くらいを目安にしておきましょう。

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おすすめの通販ショップ

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こちらでは、おすすめの通販ショップを集めてみました。
今まで通販をしたことがない人、別のところで通販をしていた人も、ちょっと試してみてはいかがでしょうか？

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オアシス珈琲

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独自の洗浄技術で「きれいなコーヒー」を実現

福岡県に本拠地を置くオアシス珈琲。最大の売りは特許を獲得した独自の洗浄技術で作る「きれいなコーヒー」。豆の汚れを取り除き、本来のうまみを最大限に引き出したコーヒー豆を定期購入できるお店です。

出典 おいしいコーヒー豆を扱っている通販ショップ一覧まとめ

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小川珈琲

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創業65年の京都の珈琲職人が作るコーヒー豆を満喫

京都にお店を構えて65年。原材料の質と品質の管理徹底にこだわる珈琲職人の豆をオンラインで注文できます。コーヒー豆が持つ本来の味と香りを引き立てる焙煎技術は、まさに職人技と呼ぶにふさわしい水準に達しています。

出典 おいしいコーヒー豆を扱っている通販ショップ一覧まとめ

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加藤珈琲店

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世界中から取り寄せた50種類の豆を満喫

スペシャルティ珈琲専門店の加藤珈琲店。スペシャルティ珈琲協会会員で、全日本コーヒー公正取引協議会会員の同店が、世界中から取り寄せた50品種の豆をぜいたくにブレンドして自宅まで届けてくれます。

出典 おいしいコーヒー豆を扱っている通販ショップ一覧まとめ

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このように、同じコーヒー通販を目的としていてもショップによって違いが出てきます。
通販をよく利用している人は、その違いを楽しんでいる人もいるようです。

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コーヒー豆を通販出来る理由

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コーヒー豆は鮮度が命と言われるほどです。
それなのに、なぜ通販が出来るのでしょうか？
こちらでは、コーヒー豆を通販出来る理由について集めてみました。

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コーヒー豆の鮮度

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コーヒー豆などを売っているショップなどはショーケースなどで見えやすい位置にコーヒー豆が飾られて売られています。
コーヒー豆は直射日光や明るいところで置かれると鮮度が落ちてしまいます。
コーヒー豆を売っているショップに寄りますが、できれば暗所にコーヒーを保存してあるコーヒーショップが望ましいです。

出典 コーヒー豆を通販で買うと良い理由や通販をおすすめする理由 _ コーヒーで健康生活

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コーヒーの信頼性

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コーヒーショップはコーヒー豆やドリップコーヒーなどを売っているのですが。喫茶店のように直接コーヒーを提供してはいません。
コーヒーを提供している老舗コーヒー店などは直接コーヒーを提供しているのでやはり信頼性があります。
おいしいコーヒー店は店頭でもコーヒー豆などを売っているところが多く美味しいものが多いです。
しかしそんなコーヒー店が近くに無い方は買いに行くことも、飲みに行くことも難しいです。

出典 コーヒー豆を通販で買うと良い理由や通販をおすすめする理由 _ コーヒーで健康生活

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セットがおすすめ

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何を買えば良いかわからないという人でも通販のセットなら安心してコーヒーライフを始めることができます。
老舗のコーヒーの味も通販を使えばいつでもお家で楽しめるというわけですね。
また、お仕事などで忙しくショップなどに行く時間が無いという人にも通販なら便利です。

出典 コーヒー豆を通販で買うと良い理由や通販をおすすめする理由 _ コーヒーで健康生活

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このように、通販ショップが独自の保存方法などをしていることから通販も可能になっているようです。
ショップによって鮮度の保ち方なども変わってきます。

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