コーヒーに含まれる代表的な成分はカフェインとポリフェノール。カフェインにはすでに広く知られているとおり、中枢神経を刺激して眠気を覚ます覚醒作用があります。コーヒータイムに一息つくと疲れが緩和されたように感じるのも、カフェインによる作用のひとつです。
通販で買うコーヒー豆はおいしい?コーヒー豆に隠された健康効果とは
コーヒー豆は専門店やスーパーに行かなくても、通販で買えます。
最近は通販を利用して、さまざまな味を楽しんでいる人もいるでしょう。
今回はコーヒー豆を通販で買うこと、そしてコーヒー豆に隠された健康効果についてまとめてみました。
- 1
- 2
PR