２年前に、切開して目視でアポ線を切る手術をしました。

ですが、先日、なんだか汗臭い？と思って、
ブラウスの下に着ているﾀﾝｸﾄｯﾌﾟの脇を嗅いでみたら、
強烈

なわきが臭がしました...

脇をこすってみた手もわきが臭でした...

わきが再発で、確実に心が折れかかっていました。

※二度目の悪夢の方がショックが本当に大きいです・・・(;_:)
清水の舞台から飛び降りるつもりで、大金を出したんです（＞＜）なのに傷も残り、おまけに匂いも再発するなんて、信じられないほどの落胆でした。

限界がきていた私は母親に話すことにしました。
今まで誰にも相談出来ずにいた事なので、すごく勇気がいりましたが、このままでは自分が対人恐怖症になって働けなくなってしまうかもしれない？という程精神的に参っていました。

たぶん、世間の“わきが”でない人は“わきが”の人本人は自分の臭いに気づいていないんじゃないか？という認識があるようです。（様子を見ていて・・・ですが）

でも、“わきが”の人の殆どは自分の匂いに気付いていてどうにかしようと努力していたり、悩んでいると思います。

制汗剤など何もしないと少し臭います。でも、脇に鼻を近づけるたり手で擦ったりしないと分からない程度です。かなり激減しました。手術前の１割くらの感覚です。
しかし、念のため、毎朝、制汗剤を利用してます。

朝に制汗剤を使用すれば、普段なら一日中臭いません。楽です。嬉しいです。

本日、最後の病院での診察でした。約半年かかりました。

夏なので脇以外のところに汗をかきますが、脇のあの独特な臭い、脇汗が服に染みて放っていた悪臭、共にありません！！

今流行りのスケ素材の服だって、へっちゃら！

シフォン素材の服を、汗取りなしで着れる日が来るなんて…

ワキガ臭の強かった人が食事を見直したことで臭いが弱くなったという方もいれば、元々の臭いは弱かったのに暴飲暴食をした事で臭いが強くなったという方もいます。

ワキガの根本原因はワキガ体質を遺伝していることなので完治はできませんが、食生活の見直しはワキガ臭を和らげたり予防する上でとても有効です。

特に梅干しはアルカリ性食品の王様ともいわれていて、「梅干しを食べれば医者いらず」といわれているほど抗菌力があります。しかも、血液をアルカリ性に保つ働きもあります。

ただ、梅干しは塩分も多いので多くても1日2個、毎日意識して1個食べれば十分だと思います。梅干しだけを食べるよりも、アルカリ性のある食べ物をバランスよく摂った方が良いですからね。

体を動かす運動と違って、静かにしていても汗をたくさんかくことができるのが手足高温浴や半身浴です。

よくダイエットや美肌にも効果的なんて言われていますよね。

血行が良くなるので新陳代謝が高まり、老廃物の排出といったデトックス効果もあるのですが、そうすることで汗をかくことができるため汗腺の機能も高まるんです。

汗腺の機能が低下している人が半身浴などを始めても急には良い汗はかけないかもしれませんが、しばらく継続することでしっかり汗をかくようになれますよ。