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水素水サーバーの導入事例

美容や健康に効果が期待できる注目の水素水ですが、最近ではサーバーで手軽に飲むことができます。
スポーツをしているときの水分補給にも使えるので、ジムでの導入事例が増えています。

FC2USER105333IJI さん

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水素水とは

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最近注目されている水素水ですが、実際にはどのようなものなのか知らないという人も多いでしょう。
美容や健康に効果的ということが言われていますが、どのような効果があるのでしょうか。
まずは水素水についてまとめてみました。

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■水素水とはどんな水？

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水素水とは、医学的には「水素豊富水」といい、水（H2O）の中に水素原子（H）と水素原子（H）が結合した水素分子（H2）が豊富に含まれている水のことです。
その水素分子の作用により、20種類以上の疾患や症状に対する効果効能が医学的な臨床試験により証明されています。

出典 水素水って何？ ｜ 水素水情報館

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水素水とは簡単に説明すると、水に水素を溶かした液体です。
通常の水よりも水素濃度をアップさせたもので、その効果が美容や健康に効果的です。

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■水素水から得られる効果

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スポーツ選手が水素水を取り入れる理由は、水素を摂ることで運動をしても乳酸が溜まらないというデータが出ていることや筋肉疲労もなくなるという論文も出ているからなんです。彼らは少しでも良い成績を出すためにも、新しい研究成果を積極的に取り入れているのでしょう。つまり体が疲れやすいと感じる方にもおすすめってことですね。

出典 水素水の効果・効能と選び方、おすすめはドコの水素水ですか？

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水素水を取り入れることで、活性酸素を取り除く働きがあります。
活性酸素を取り除くことで、体内の老化を予防することができるので、アンチエイジングにもつながります。
筋肉疲労にも効果的なので、スポーツ選手も積極的に水素水を取り入れています。

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■ダイエットにも効果的

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代謝の活発化に関連しますが、代謝が良いということは、
汗をかきやすく、カロリーの消費も効率が良いということです。


よって、ダイエット効果も実感しやすくなりますし、
太りにくくなります。

出典 【知らなきゃ損】水素水の効果とデメリットとは！？

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モデルやタレントなどから人気が広がった水素水ですが、人気がでた理由の一つにダイエット効果が来たできることがあります。
水素水は、体内の代謝をアップさせるので、汗をかきやすく、カロリーの消化をアップさせる働きがあります。

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水素水の取り入れかた

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水素水が体や美容に良いことがわかりましたが、水素水はどのように取り入れれば、よいのでしょうか。
水素水の用意の仕方のメリット・デメリットあp比較します。

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■ウォーターサーバー

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活性酸素を水に変えることで、様々な健康効果が期待できると注目が集まる水素水。水素は非常に抜けやすいため、常に新鮮な水素水が作れる水素水サーバーがおすすめです。

出典 【2019年最新】口コミで評判のおすすめ水素水サーバー│価格・効果で比較！

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最も手軽に水素水を取り入れる方法は、「水素水サーバー」を利用することです。
レンタルタイプと買取式タイプがあるので、ライフスタイルに合わせた方法で用意するのがおすすめです。

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■レンタルタイプの水素水サーバー

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ガウラの高濃度水素水サーバーは面倒なガロンボトルの交換作業も無いので女性の方やご年配の方でも手間いらずにご利用できます。いつでもすぐに簡単に「　作りたての高濃度水素水　」を飲むことができます。しかも飲み放題なので大家族でも安心！

出典 水素水サーバー ｜ 家庭用レンタルサーバーならガウラ

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水素水をレンタルサーバーで利用すると、作り立ての高濃度水素水を手軽に取り入れることができます。
おしゃれなデザインも増えているので、インテリアとしても馴染みやすいです。

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■買取式水素水サーバー

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水素水サーバーには水道水が利用可能な浄水器の機能がついた機種があります。大きくは2つのタイプがあり、1．水道水をタンクにカップなどで注ぐ機種と、水道に直結してそのまま水素水に生成する機種です。

出典 水道水利用可（浄水器型）の水素水サーバー一覧・比較 | 水素水ガイド

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水道水を水素水に変えることができるサーバーは、家庭用に人気です。
浄水器の機能が備わっているものであれば、そのまますぐに水素水を飲むことができます。

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水素水サーバーの導入事例

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美容や健康によ水素水ですが、実際に家庭に水素水サーバーを導入している人は少ないです。
体が疲れにくくなることで、スポーツジムなどに設置されていることは非常に多いです。
注意したいポイントなどもあわせてチェックしておきましょう。

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■スポーツジム

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