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▷ まずは、なりたい自分をイメージしてみよう。
なりたい自分をイメージができたら、そのイメージに近づくために行動（行為・口調・表情・視線・行動範囲 etc...）を変えていきます
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カウンセリング（大阪・堺市）しっかり受け止めます。カウンセリングルームReborn
明るい性格になりたければ、明るい行動をすれば良い、たったそれだけです。例えば、挨拶を元気よくする、「ありがとう」を笑顔で言う、等。イメージする「なりたい自分」なら、その時どんな行動をするかを考えてみましょう。
実際に思いをポジティブへと切り替えるだけ
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★自分の性格は簡単に変えられます（人生は楽しまなくちゃ） - Yahoo!知恵袋
考え方がポジティブになれば、行動に現れます。行動は、やがて習慣となり、いつのまにか性格となるでしょう。
性格を変えるために重要なことは、一度や二度の繰り返しではなく日常生活の中であきらめないで繰り返すこと
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性格は変えられるか
何かあったときにそれまでの考え方や行動を行わず、別の行動をとることが性格を変える第一歩です。そして、それを自然にできるようになるまで繰り返すことで、性格は変えられるのです。
一番いけないことは、決め付けること
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性格を変える唯一の方法とは？ 想うこと
「私は怒りっぽい性格だから、しょうがない」「私は暗い性格だから、しょうがない」…決めつけは、次の行動を制限してしまいます。結果、いつまで経っても嫌な自分の性格を変えることができません。
性格がすぐに劇的に変わることはないようです。変わるのは少しずつです
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性格を変える方法 - メンタルヘルス - 教えて！goo
一度や二度、考え方や行動を見直したところでそう簡単に人は変われません。大切なのは、何度も"繰り返すこと"です。