9.サーフィンやスノーボード
サーファーやスノーボーダーは、どうしても紫外線に当たりがち。実はこの紫外線、肌を日焼けさせるのと同じように、頭皮や髪の毛も日焼けさせます。そうなると、髪や頭皮は乾燥し、キューティクルがはがれやすくなり、髪内部のタンパク質が壊れ、ひいては髪の毛を抜けやすくさせるのです。