長生きするなら健康寿命を意識しましょう
「健康寿命」というのは、いわゆる死亡までの期間を意味する寿命とは異なり、寿命の中でどれだけ「健康な期間」があるのか、という尺度。 簡単に言えば「寿命を全うする間、どれだけ健康な期間があったか」と考えればわかりやすいでしょう。
出典 平均寿命と健康寿命の差を縮小するには | ガジェット通信
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健康寿命と平均寿命の違いや数値について。