お土産にも喜ばれる!海外で人気のキヌアまとめ
発見!ウワサの食卓で、1週間食べるだけで痩せられるという夢のような楽ちんダイエットに新婚ホヤホヤのスギちゃんが挑戦しました。 現在41歳のスギちゃんは実は昔かなりのスリム体型でしたが現在は体重は83.3kg、体脂肪率28.7%、BMI値31、ウエスト106cmで、立派なメタボ体型。 そんなスギちゃんがチャレンジするダイエットは、キヌアダイエット! キヌアダイエットは、ハリウッドセレブが実践し今最も注目を集めるダイエット法です。
出典 キヌアダイエットでスギちゃんが1週間でマイナス4キロ!キヌアを普段の食事に活用で痩せる!
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