お土産にピッタリ!海外で人気のチアシードまとめ
この「チアシード」を毎日大さじ1杯いつもの食事に加えるだけで、ダイエット効果をはじめ、認知症・高血圧・メタボリックシンドローム・アレルギーやアトピーなどさまざまな病気の予防効果がのぞめます。
出典 http://news.goo.ne.jp/article/urepia/trend/urepia-43388.html
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海外セレブから人気が出たチアシードって?小さな粒に秘められた驚きの効果とは?