アンチエイジングと風邪予防
この時期に、おススメなのが「オイルうがい(プリング)」。 インドの伝統医学アーユルヴェーダの健康法の一つで、オイルを使用する事で老廃物が粘膜を通じ排出し、浄化されていきます。
出典 手洗い・うがいにひと手間加え!アンチエイジングと風邪予防
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