・さつまいも（皮をむいて茹でた状態）…300g
・甘酒…大さじ２～３（お好みで調整してください）
・メープルシロップ…大さじ１
・ココナッツオイル…大さじ１
・無調整豆乳…大さじ２
・塩…ひとつまみ
（仕上げ）
・卵黄…1個

出典 美肌効果抜群の甘酒を使ったスイートポテトのつくり方