地味だけど優れもの!海藻の効果効能!
海藻で健康に、美しく! いかがでしたでしょうか。アルギン酸やフコイダンは、女性にとってというよりももはや人にとって必要な成分といえるでしょう。 食べて健康に、そしてキレイになることができる海藻。今夜の食卓に並べてみてはいかがでしょうか。
出典 josei-bigaku.jp/health/kaisou1029/
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ネバネバ食品が好きな日本人は、そのネバネバが持つ栄養素のおかげで長寿国を築いてきました。そこからもわかるように、ネバネバな食品は体に良いのです。 代表的なネバネバ食品といえば「納豆」ですが、それ以外にもネバネバ食品は存在していました。実はみそ汁でもおなじみの「昆布」や「わかめ」にもネバネバがあったのです。 このような自然がもたらす食べ物で我々の健康や美容が保たれているのです。