男性機能の調子が悪い時の対策は?
筋力トレーニングや、激しい運動をすると、テストステロンを増やす効果があります。しかし、脱水と、長時間や、過度のトレーニングは避けるよう、注意が必要です。
出典 男性ホルモンを上げる方法
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いつの間にか男性機能に元気がなくなってきている・・・ どうすれば勃起が持続するのかを紹介!