いつもの料理に一手間!ダイエット効果のあるハーブ
シナモン シナモンにはインスリンの分泌力を高め、血糖値を低下させ、中性脂肪や、コレステロール値を下げる効果があります。
出典 grapps
まとめへ戻る お気に入り登録
いつも通りのメニューにプラスするだけで、スリミング効果のある食材をご紹介します。少しの手間がダイエットに繋がるので、是非試してみて下さい。