アメリカで人気沸騰中!アーモンドミルクの効果
手作りのアーモンドミルクは豆乳を薄めたような味で味気が無い為、チョコレートやフルーツ<などのフレーバーを添加したりコーヒーや紅茶に入れたりデザートやお料理、スムージー等に入れて楽しむことも出来るのですが効果的な飲み方としては50度以上に加熱しないということを覚えておいて欲しいと思います
出典 日進月歩
まとめへ戻る お気に入り登録
近年アメリカでは、牛乳に替わるヘルシーな飲み物として「アーモンドミルク」がヒットしています。