夏バテ、ダイエットに効果！？餃子の意外な効果とは

子供から大人まで、幅広い層に大人気の餃子。

時々無性に食べたくなる人も多いのではないでしょうか。

餃子に特にヘルシーなイメージはないかもしれませんが、実は餃子は一つで栄養バランスの取れている優れた料理です。夏バテ予防やダイエットにも力を発揮します。