体内で作れない9種の「必須アミノ酸」

タンパク質は臓器や筋肉、皮膚など人の体の大部分を組成している重要な栄養素です。
美肌に必要なコラーゲンもタンパク質から作られますし、代謝を上げて健康的にダイエットをするにもタンパク質は必須。
またタンパク質を構成するアミノ酸は、体内で合成できるものとできないものがありますが、スピルリナには体内で合成することのできない「必須アミノ酸」の9種類すべてがバランス良く含まれています。必須アミノ酸は1種でも欠けると、他のアミノ酸が十分量あっても活用されないという性質がありますから、その点スピルリナのアミノ酸バランスは優れており、体内で有効に働きます。