生活習慣病予防に
ブルーベリー：多く含まれるフラボノイドとブルーベリーに含まれるファイトケミカルがアルツハイマーや他の精神疾患にも効果的です。また糖尿病や高血圧などにも効果があるという結果が発表されています。