今が旬！スイカの美容成分

夏になると多くの人に好まれるスイカ。
スイカというとほとんど水分でできていて、栄養なんてあまりないように思っていましたが、
実は、「美肌」や「ダイエット」に効果絶大な栄養素がたっぷり入ったビューティーフルーツだったのです！