胸も体重と同じように身長に対しての理想サイズがあります。胸の大きさは黄金比率というバランスを示す表から計算することができます。

この計算法は[身長×０．５４]。身長が１５６ｃｍであれば、１５６×０．５４という計算式になり、理想サイズは８４．２４ｃｍとなります。

理想サイズよりも自分の胸が小さい場合は、このサイズを目標にバストアップを目指すと良いでしょう。

また、自分では小さいと思っていた胸も理想サイズよりも大きいことに気付いた人は、ハリや弾力をキープする方法を実践しましょう。