すべての人が、朝10時までにしておくべき「10のコト」
日々の生活を充実したものにするため、目標を立てることが大切。今日したいことを書いて、大きな声で自分に言い聞かせます。それだけで、モチベーションはグッと高まるのです。
出典 cdn-ak.f.st-hatena.com
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海外のデキるビジネスマンに共通すること。それは、朝早く起きることだ。 スタバのCEO、ハワード・シュルツ氏は4時30分に起きて6時前に出社して誰よりも早くオフィスにくる。さらにナイキのCEOであるマーク・パーカーは朝にヨガをするそうだ。成功者には、朝の習慣を大事にする癖があるのだ。