きなりが届いてすぐに飲むようにしました。
飲むことを忘れないようにあちこちに張り紙をして回ったんです。
ついでですが、夫も一緒にきなりを飲むことになりました。
記憶力だけじゃなくて健康にはオメガ3脂肪酸が欠かせないと書いてあったので、
この際なので一緒に飲もうよってことになりました。
飲み始めはサプリなので効果があるのかなって半信半疑でしたが、
1か月ぐらいすると何となく記憶力が高まってきてる気がしました。
なぜわかったかというと、毎日夕方に前日食べた夕食を口に出して言うことを
きなりを飲み始めてから始めてました。
最初のうちは前日の夕食なんて忘れていてなかなか出てきませんでしたが、
1か月もすれば出てくるようになったんです。
しかも前日だけでなく2日前の夕食も記憶できるようになってきました。
意識的に覚えようとしたわけではないので効果が出た証拠でしたね。
それからも毎日欠かさすにきなりを飲むようにしています。