あがり症の治し方、治した人の体験記集《職場、会議、プレゼンテーション、発表…》

《あがり症》は克服が大変です。薬を飲んでいても埒が明きません。一生それに頼り続けた時の心身への副作用も非常に心配です。しかし、《あがり症》を克服した人はたくさんいます。職場や集会などで《あがり症》への予期不安で苦しんでいる人は希望を持ちましょう！　治った人の体験記を集めてみました。