ふくらはぎマッサージ方法をほぼ毎日やってる私。カッチカチのふくらはぎが今ではゆるゆる（タポタポ？＾＾；）になりましたよ～。

■脚のむくみとれました⇒ふくらはぎマッサージ方法

■ふくらはぎマッサージする前には、足指マッサージもおすすめ！
⇒１０分の足指マッサージで、冷え性もポカポカに！

マッサージでふくらはぎのむくみが取れると、足首のないゾウ脚ともおさらばになります。でも、もっと楽な方法をお探しのあなた！究極に楽ちんな方法を見つけました（笑）。