大山のぶ代さんも闘病中…認知症の予防に役立つ食べ物は?
サバやイワシの付け合わせは大根おろしが一般的だが、ほうれん草やブロッコリーなど緑黄葉野菜を添えるなど、食材の組み合わせを工夫すれば、予防効果もより高くなる
出典 認知症予防に役立つ「意外な食べ物」 | 日刊大衆-WEB版-
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大山のぶ代さんが闘病中との報道が話題となった、認知症。 予防に役立つといわれている食べ物がいくつかあります。