【トレーニング環境】
★サプリメント・精力剤を服用
トレーニングメニューの中に『勃起力をアップさせる為の勃起維持』が必須な為、精力剤などを利用して安定的に勃起しやすい体質を作る。
精力剤・サプリメントはトレーニングの2～3時間前を目安として食後に服用する。

★トレーニング内容
毎晩夕食後から就寝前に行う。睡眠中の回復・成長を期待