・PC筋を鍛えることで勃起力をアップさせる。
・PC筋を鍛えることでEDを予防につながる。
・PC筋を鍛えることで射精コントロール筋力をつける。
・ミルキングの効果を取り入れることで●●を中心としたペニスの血流をアップさせ大きくする。

ペニスは海綿体で出来ている。海綿体はスポンジのような性質を持っており、ペニスの中の血液を吸収することで勃起する。
ペニスのサイズは海綿体に流れる血液量で決まる為、海綿体に多くの血液が流れるようにする。