むくみやくすみは血行の悪さが原因です。裸族生活を始めると、まずはじめに、足先がポカポカするなど冷えがやわらぎ、血流が改善されるのを実感できるでしょう。そして次第に肌にも透明感が戻ってくるんです

出典 脂肪燃焼に+α！"裸族生活"4つのキレイ効果【キレイ編】