月経前症候群、通称PMSは生理が始まる2週間前から1週間前程度から始まり、生理
が始まったとたんに消失する症候群で、 ... 身体が欲求を感じる前に、しっかりとした食事
を摂りましょう。 ... ビタミンEのサプリメントを摂ることで症状が改善される方もいます。