アルギニンは豆類やナッツなどに多く含まれている成分です。ペニス増大には欠かせない、成長ホルモンの分泌を促し、免疫力を高め、疲労回復を早める効果もある為、アルギニンを摂取している人は、風邪をひきにくくなったり、朝の目覚めが良くなります。