胃もたれの原因と解消できるオススメの食べ物５選 ｜ 健康生活

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胃もたれの起きる原因の解説と、辛さを解消出来るオススメの食べ物５選のご紹介です。症状別に分けた、胃に負担のかからない食べ方や休み方も一緒にご紹介しています。

この食べ物5選を読むと、つまり和食ってとても体にいい料理だとわかります…！