頭痛薬に頼らない治し方
1日2分の頭痛体操 | セルフケア・生活改善 お役立ち情報 | スッきりんのバイバイ頭痛講座
http://www.sukkirin.com/useful/gymnastics.html
片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛などの慢性頭痛を予防したり、軽減するのに役立つセルフケアや生活改善に関する情報をご紹介します。1日2分の頭痛体操をご覧いただけます。
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頭痛に悩む人は多い。 頭痛薬はその場の痛みは和らげてくれるけど、根本的な治療にはならないですよね。 頭痛薬に頼らない治し方をまとめてみました