9回目：体脂肪率と骨格筋率など大きく改善。体重減少と共に効果が見える | スポーツジムダイエット...

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9回目のライザップです。 更衣室で、他の会員さんと行き違いました。 トレーニングは、何回目ですか？ 体重減っていますか？ だいたい、同じような会話を交わします（＾＾） その方は、6回目なのだそうですが...