12回目：BMIが22になると体重の落ち幅が小さくなり、ここからが勝負！ | スポーツジムダイエットで4...

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12回目のライザップを迎えました。 早いものです。 残りはあと4回。 なんか、寂しいなぁー。 やはり、ライザップに通うという環境を無理矢理作ることで、 強制的にトレーニングする日ができるので、自然とダ...