1.機能性ソックス
機能性ソックスには、足底のアーチが下がる子のを防いでくれるものや、雨等の水分を弾くもの、マメ・靴ずれを予防するものなどがあります。
ランニングをして疲労してくると足のアーチが落ちてしまい、もともと人間が持っている衝撃吸収機能が落ちてきます。 これを補助するのがアーチサポート機能です。
また、雨を弾くものは、足が濡れることでの不快感を軽減したり、濡れることでできやすくなるマメを防いでくれる効果があります。
雨を弾くものは、雨天時のレースやトレーニングに最適ですし、アーチサポート機能のあるものは、記録を狙うレースや長時間におよぶトレーニングの際などに有効です。
また、すでに疲労している状態で走るときにも、アーチサポート機能があると、快適になるとともに故障の予防としても期待できます。