身長を伸ばすために必要不可欠な成長ホルモンは数多のアミノ酸が連なり構成されています。

そして、そのアミノ酸の代表格がアルギニンです。アルギニンは成長ホルモンを構成する材料であるだけでなく、成長ホルモンの分泌を促進させる作用があると知られています。

この事からも身長を伸ばすために大変重要な栄養素であるということが理解できるでしょう。

しかし、このアルギニンだけを大量に摂取しても他のアミノ酸と連なることができなければ、骨の成長指令となる成長ホルモンを合成することができず、骨の成長にはつながりません。