高身長を目指す方にとって、まずは低身長の原因を知る。

それが一番の高身長への近道です。

身長を伸ばす、骨を伸ばすためには、[睡眠] [運動] [栄養] の３つの要素が重要で、特に栄養は必要不可欠な要素です。

日本人も食生活の変化により、ここ８０年で平均身長は男性で１７０cm、女性で１５８cm、男女共に７cmも上がっています。

しかし、その一方で現代社会特有の [睡眠不足] [運動不足] [栄養の偏り] などの影響で、残念ながら一般的に成長期と呼ばれる「第２次成長期」 を過ぎても思うように身長が伸びず、止まってしまったまま低身長でお悩みの方も存在します。

ではなぜ身長が伸びていないのでしょうか？

その中にこそ、高身長になるための秘密が隠されています。