赤ちゃんの脳の成長に必要不可欠なのは「脂質」だった!
妊娠中は、主に魚などに含まれているDHAが、胎児の成長のために多く消費されるので、お母さんの体はDHAが不足した状態になります。
出典 産後うつ予防
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脳の約4割は脂質で出来ています。それ故、人間には良質の脂質が必要不可欠なのですが、特にそれを必要とするのは、脳が急成長する赤ちゃんの時だといわれています。不足すると脳に深刻な影響を及ぼすようです。