【ライフハック】集中力を強化する方法
集中ワードを口にしたり、あるいは自分が集中できた時の直前にやっていたこと(コーヒーを飲む、入浴する、など)をするなど、「集中儀式」によって、脳の集中スイッチをオンに!
出典 up.gc-img.net
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集中力をアップさせる方法をご紹介します。