【健康】冷え性の対策方法まとめ
空気は熱を伝えにくい性質で魔法瓶の断熱材としてよく知られています。軽くて、暖かくて、動きやすい服装を考えるとき、どれだけ多くの空気を含むかが重要です。
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これからどんどん寒くなり、冷え性の方には辛い季節になります。その冷え性の方の為に対策法をご紹介します。