【健康】『ダイエット』の弊害
肌荒れや貧血、脱毛、むくみなどいろいろな弊害がでてきます。 特に女性は、カルシウムの欠乏により、骨粗鬆症の原因をつくることにもつながります。 さらに、女性ホルモンのバランスが崩れ、胸から痩せたり、そこから月経不順や不妊になってしまう人もいる
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ダイエットの弊害についてまとめます。