仕事におけるストレスは何かと尋ねられると、締切りや大量の仕事や上司との関係、などと答える人が多いが、実は決断を下すことが大きなストレスなのである。人の採用を決める時、ミーティング時間を決める時、ランチでパンの種類を選ぶ時、精神的に緊張しており、多くのストレスが生じる。したがって、毎日決まったことを繰り返すことによって、できるだけ決断する量を減らすことが大切である。オバマ大統領もこのことを心得ていて、決断するものを少しでも減らすために、スーツの色はグレーかブルーだけと決めているそうである。