【目疲れ解消】簡単に実践できる、目の「ストレッチ」と「マッサージ」
ゆっくりと円を描くように、両目を回す。
出典 http://doraku.asahi.com/karada/3min/100812_02.html
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目が疲れたと思ったときにすぐできる簡単ストレッチと簡単マッサージ