運動会で速く走る練習・トレーニング方法・裏技
目指せ一等賞! キッズ版ロケットスタートの練習 「よーい、どんっ!」で突進してくるキッズをしっかりと受け止めてあげる。 これを繰り返すだけで十分に勢いよく飛び出す感覚が身につきます。
まとめへ戻る お気に入り登録
もう少しで運動会。子供から大人まで少しでも速く走るいろんな練習・トレーニング方法・裏技を紹介。